Meditação das Raízes / Flór de Lótus

Cada um de nós percorre um determinado caminho que se pode traduzir num processo de evolução, de cura, isto é de busca do Amor.
Por essa razão podemos dizer que estamos todos no mesmo ponto de partida e à procura da mesma meta: a busca do Amor Divino.
E como cada um de nós é Energia, aliás tudo é Energia, nós somos a Essência, ou seja, somo parte desse Divino.
Veja como é fácil sentir isto mesmo…
Porque não experimenta esta meditação?

Comece por fechar os olhos. (pausa)
Respire lenta e profundamente. (pausa)
Continue a respirar profundamente e sinta o seu corpo a relaxar. (pausa)
Imagine, agora, que da planta dos seus pés, saem raízes, (pausa)
e que essas raízes, crescem e penetram profundamente na terra. (pausa)
Essas raízes, continuam a crescer e a ramificar-se, para lhe darem uma sólida estabilidade física e emocional. (pausa)
Sinta-se estável, (pausa) equilibrado. (pausa)
Deixe, agora, que por estas raízes, sejam evacuadas para a terra,
todas as suas tensões, receios medos. (pausa)
Deixe que a terra absorva todos os detritos energéticos e todas as energias dissonantes que estejam a perturbá-lo ou a incomodá-lo. (pausa)
Sinta por uns momentos a energia fresca da terra e imagine todo o seu corpo alimentado por essa energia. (pausa)
De seguida, imagine que do seu coração brota uma linda flor de lótus, (pausa)
magnífica , muito bela e que dela irradia uma luz verde cintilante, (pausa)
muito brilhante e que representa o Amor Divino: a Essência. (pausa)
Sinta o seu corpo a ficar invadido por esse Amor.
Sinta essa Felicidade, esse Bem-Estar, simplesmente, Sinta… (pausa)
O seu corpo começa a ser invadido por essa luz verde, (pausa)
assim como tudo o que está à sua volta.
Tudo fica magnífico!
Quando quiser, faça duas respirações profundas (pausa)
e depois volte ao seu espaço, sentindo-se um Ser…
… Maravilhoso!!!

Esta meditação, praticada regularmente, ajuda-nos a desembaraçar dos resíduos energéticos menos bons e que, enviados para a terra, poderão ser transformados naquilo que ela mais precisa para o Bem Supremo do Universo e de tudo quanto nele vive.
Sugere-se que imaginemos a flor de lótus no nosso coração que, para além de nos proteger de tudo o que nos rodeia e que nos é prejudicial, transforma-nos em pessoas com muito mais Amor, o que nos proporciona muita Felicidade e um Bem-Estar geral.
Esta curta meditação (2 ou 3 minutos) deverá ser feita de manhã e à noite ou sempre que se sinta enervado, instável, apreensivo ou tão somente cansado. Verá que conseguirá recuperar uma boa dose de energia.