Hoje, dia 15 de Maio, celebra-se o Dia Internacional da Família.
Para que este dia não passe ao lado, a APFN - Associação Portuguesa de Famílias Numerosas
sugere a todas as famílias uma "Semana Diferente":
2ª feira: Ouvir apenas as notícias na rádio e desligar a TV; jantar em família e, depois de todos ajudarem a pôr e levantar a mesa, fazer um "jogo familiar", antes de os mais novos irem para a cama (por ex. jogo do "percular", de mímica, ou um "quem é quem?" com perguntas para identificarem uma pessoa conhecida de todos).
3ª feira: Desligar a TV, jantar em família (desta vez, preparado pelo pai ou pelos filhos mais velhos) e, depois do jantar, ao som dos velhos "êxitos" do tempo dos pais, ou ao som de ritmos mais modernos, organizar uma sessão de "dança em família".
4ª feira: Antes, ou depois do jantar, um passeio a pé, em família, à volta do quarteirão, ou até aos baloiços do jardim mais próximo.
5ª feira: Desligar a TV, jantar em família e, depois de uma boa ajuda na cozinha, de acordo com as idades dos filhos, lerem uma história aos mais novos, antes de eles irem para a cama.
6ª feira: Desligar a TV e, antes ou depois do jantar, irem ao clube- vídeo alugar um bom filme, adequado às idades e interesses dos filhos (embora nem sempre seja fácil…) para ser visto e "conversado" em família, ao serão.
Sábado: manhã de limpeza, arrumação e compras, depois de distribuídos os encargos por toda a família de acordo com respectivas idades. De tarde, um Almoço ou Lanche "pic-nic" fora de casa em passeio familiar, que até pode servir para descobrirem na vossa zona locais preferidos por turistas mas que desconhecem de todo.
Domingo: Manhã desportiva em família no Estádio mais próximo de casa, ou noutro espaço ao ar livre. Ou juntar um grupo de amigos com filhos e organizar um rally-paper de famílias! Terminar com um bom gelado ou uma bela guloseima para cada um…
E, se tem família alargada, por que não convidar os Avós para lanchar e/ou tios?
Depois de uma temporada assim, nem será preciso lembrar de agradecer esta semana diferente…
Para que este dia não passe ao lado, a APFN - Associação Portuguesa de Famílias Numerosas
sugere a todas as famílias uma "Semana Diferente":
2ª feira: Ouvir apenas as notícias na rádio e desligar a TV; jantar em família e, depois de todos ajudarem a pôr e levantar a mesa, fazer um "jogo familiar", antes de os mais novos irem para a cama (por ex. jogo do "percular", de mímica, ou um "quem é quem?" com perguntas para identificarem uma pessoa conhecida de todos).
3ª feira: Desligar a TV, jantar em família (desta vez, preparado pelo pai ou pelos filhos mais velhos) e, depois do jantar, ao som dos velhos "êxitos" do tempo dos pais, ou ao som de ritmos mais modernos, organizar uma sessão de "dança em família".
4ª feira: Antes, ou depois do jantar, um passeio a pé, em família, à volta do quarteirão, ou até aos baloiços do jardim mais próximo.
5ª feira: Desligar a TV, jantar em família e, depois de uma boa ajuda na cozinha, de acordo com as idades dos filhos, lerem uma história aos mais novos, antes de eles irem para a cama.
6ª feira: Desligar a TV e, antes ou depois do jantar, irem ao clube- vídeo alugar um bom filme, adequado às idades e interesses dos filhos (embora nem sempre seja fácil…) para ser visto e "conversado" em família, ao serão.
Sábado: manhã de limpeza, arrumação e compras, depois de distribuídos os encargos por toda a família de acordo com respectivas idades. De tarde, um Almoço ou Lanche "pic-nic" fora de casa em passeio familiar, que até pode servir para descobrirem na vossa zona locais preferidos por turistas mas que desconhecem de todo.
Domingo: Manhã desportiva em família no Estádio mais próximo de casa, ou noutro espaço ao ar livre. Ou juntar um grupo de amigos com filhos e organizar um rally-paper de famílias! Terminar com um bom gelado ou uma bela guloseima para cada um…
E, se tem família alargada, por que não convidar os Avós para lanchar e/ou tios?
Depois de uma temporada assim, nem será preciso lembrar de agradecer esta semana diferente…
Depois, se tiverem gostado e se, como se espera, os resultados tiverem sido positivos (com menos gritos, menos discussões, mais atenção a todos, mais alegria, mais mimo, mais entreajuda…), não se esqueçam de partilhar outras ideias brilhantes que tiveram e, pouco a pouco, tenham a coragem de mudar os vossos estilos de vida… sejam felizes!!!
2 comentários:
As familias bem o precisam amiga :):) jinhos cheios de luzinhas muito luminosas!!
Olá Sandra
Gostei mesmo foi a de desligar a televisão. Treino em meu lar e nos que frequento em desligarmos a TV, para sermos verdadeiramente, partilharmos. O hábito de estarmos em cima do acontecimento aqui e agora e em qualquer parte do mundo é tão grande que quando alguém tem a ideia de desligar a TV, faz-se silêncio e é repreendida como se estivesse a tomar a atitude errada. Atenção que não digo para não estarmos a par dos acontecimentos, mas tudo tem o seu espaço.
Bem haja
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